Рэцэпты шакаладнай маскі для асобы
Шакалад змяшчае мноства інгрэдыентаў, якія могуць прынесці карысць здароўю , такія як антыаксіданты і флавоноіды . Шакалад таксама можна выкарыстоўваць для падрыхтоўкі маска для твару . Касметычныя маскі часта прапануюць шакаладныя маскі для асобы, але іх можна зрабіць і дома.
Перавагі шакаладнай маскі для асобы
Шакаладная маска можа завільгатнець скуру, размыць маршчыны і прымусіць твар ззяць.
Какава - магутны антыаксідант; ён атакуе свабодныя радыкалы, якія могуць пашкодзіць скуру, і такім чынам абараняе твар ад маршчын і старэння скуры. Флавоноіды ў какава паглынаюць ультрафіялет і абараняюць скуру ад шкоднага ўздзеяння сонца. Яны таксама будуць палепшыць прыток крыві да твару , робячы скуру здаровай і зіхатлівай. Какава -маскі для асобы могуць дапамагчы людзям з больш спелай скурай пасля знаходжання на сонцы, а таксама асобам з цьмянай скурай. Заўсёды выкарыстоўвайце чысты, несалодкі какава -парашок.
Інгрэдыенты:
- 2 сталовыя лыжкі какава -парашка
- 2 сталовыя лыжкі варанай аўсянкі
- лыжка ёгурта
- чайную лыжку мёду.
Змяшайце ўсе інгрэдыенты і нанёс маску на твар пэндзлем або пальцамі, пакіньце на 20 хвілін і змыйце цёплай вадой. Гэтая маска падыходзіць людзям з сухой або камбінаванай скурай і людзям, якія пакутуюць ад вугроў або вугроў. Аўсяныя шматкі ўвільгатняюць і дапамагаюць выдаліць змярцвелыя клеткі скуры. Ёгурт забяспечвае яшчэ большае ўвільгатненне і памяншае пары. Мёд антыбактэрыйны і дапаможа паменшыць высыпанні і вугры.
Маска з какава і какосавага алею
Крыніца: Food Photos, Pixabay
Інгрэдыенты:
- 2 сталовыя лыжкі какава -парашка
- лыжка какосавага алею
- чайную лыжку мёду
Змяшайце ўсе інгрэдыенты і нанёс маску на твар пэндзлем або пальцамі, пакіньце на 20 хвілін і змыйце цёплай вадой. Гэтая маска падыходзіць людзям, якія пакутуюць ад вугроў або вугроў, і тым, хто хоча размыць маршчыны. Какосавае алей змяшчае мноства насычаных тоўстых кіслот, якія прымушаюць скуру ззяць і памяншаюць маршчыны; ён таксама антыбактэрыйны і выдаляе прымешкі. Мёд таксама прадухіляе адукацыю вугроў і вугроў.
Маска з шакаладу, аліўкавага алею і жаўтка
Крыніца: Skeeze, Pixabay
Інгрэдыенты:
- 50 грам шакаладу
- лыжка аліўкавага алею
- яечны жаўток
Расплавіце шакалад на цёплай вадзяной лазні або ў мікрахвалеўцы. Змяшайце растоплены шакалад з аліўкавым алеем і жаўтком. Нанесці маску на твар пэндзлем або пальцамі, пакінуць на 15 хвілін і змыць цёплай вадой. Гэтая маска падыходзіць для людзей з сухой скурай, яна дадаткова ўвільгатняе дзякуючы аліўкавым алею і жаўтку і размывае тонкія маршчынкі.
Маска з шакаладу і садавіны
Інгрэдыенты:
- 50 грам шакаладу
- яблык
- банан
- трохі трускаўкі
- кавалачак кавуна
Расплавіце шакалад на цёплай вадзяной лазні або ў мікрахвалеўцы. Тым часам змяшайце яблык, банан, клубніцы і кавун у блендере - змяшайце дзве сталовыя лыжкі фруктовай сумесі з распаленым шакаладам. Астатнюю фруктовую сумесь можна выкарыстоўваць у смузи. Нанесці маску на твар пэндзлем або пальцамі, пакінуць на 20 хвілін і змыць цёплай вадой. Гэтая маска падыходзіць людзям са старой, менш эластычнай скурай. Маска ўмацоўвае скуру, паляпшае эластычнасць і размывае тонкія маршчыны.
Твар - адна з самых далікатных зон нашага цела, таму мы павінны забяспечыць яму лепшы догляд, каб наша скура заставалася свежай і здаровай на працягу многіх гадоў. Сёння мы маем для вас сем лепшых масак на аснове шакаладу, якія надаюць скуры натуральны бляск-неверагоднае і смачныя перавагі.
Маска для асобы з какава -парашком
Сёння ў мяне ёсць для вас рэцэпт, як зрабіць маску для асобы. Ён падыходзіць для ўсіх тыпаў скуры і змяшчае толькі натуральныя прадукты. (І гэта таксама проста зрабіць!)
Вуаля, гэта ўсё, што вам трэба!
- міска + лыжка
- мёд
- какава -парашок
- малака
Мёд валодае антыбактэрыйным дзеяннем; малако змякчае скуру, а какава -парашок валодае заспакаяльным эфектам + памяншае пачырваненне!
Пачнем!
Вы кладзеце 3 - 4 лыжкі какава -парашку ў міску разам з адной лыжкай мёду і дзвюма лыжкамі малака.
Вышмаруйце твар, дайце яму ўвабрацца 20 хвілін, і мы скончылі!
Так што гэта было натуральна. (:
Вы калі -небудзь робіце маскі самастойна?
Шакаладна -мядовая маска для твару
У вас рамантычны вечар з гэтым канкрэтным чалавекам або з вашымі лепшымі сябрамі, калі так, вы павінны быць прыгожымі, каб асляпіць іх усіх. Па гэтай прычыне мы прапануем вам супер рэцэпт, каб папесціць сябе мядовай і шакаладнай маскай для асобы.
Гэтая маска будзе служыць аднаўляльнікам, асвятляльнікам і сродкам для выдалення забруджванняў, дзякуючы ўласцівасцям інгрэдыентаў, якія ўваходзяць у яе склад.
Інгрэдыенты:
1 унцыя цёмнага шакаладу
Дзве сталовыя лыжкі мёду
Адна сталовая лыжка аўсяных шматкоў
Адна сталовая лыжка звычайнага кефіру
падрыхтоўка:
Зрабіць гэтую маску вельмі лёгка; вы павінны ўзяць цёмны шакалад і пакласці яго ў бей-мары, пакуль ён не растане. Калі ён набудзе крэмавую кансістэнцыю, дадайце мёд, аўсянку і звычайны ёгурт.
Пасля таго, як сумесь будзе інтэграваная, вы павінны даць ёй астыць, пакуль яна не дасягне ідэальнай тэмпературы для размяшчэння на скуры. Нельга дапускаць застывання.
Вау! Неверагодна, праўда? Каб нанесці гэтую маску, вы можаце зрабіць гэта пэндзлем або акуратна кончыкамі пальцаў, пакінуць яе на 15-20 хвілін і зняць цёплай вадой.
Лепшыя сем масак для асвятлення скуры
Твар - адна з самых далікатных зон нашага цела, таму мы павінны забяспечыць яму лепшы догляд, каб наша скура заставалася свежай і здаровай на працягу многіх гадоў. Сёння мы маем для вас сем лепшых масак на аснове шакаладу, якія надаюць скуры натуральны бляск-неверагоднае і смачныя перавагі.
1. Freeman Chocolate & Strawberry Facial
Гэтая маска на аснове шакаладу ідэальна падыходзіць для зоны Т вашага асобы. Прызначаны для ўсіх тыпаў скуры, асабліва для нармальнай і сухой скуры. Гэта памяншае з'яўленне чорных кропак, не вымаўляе, увільгатняе і танізуе скуру.
2. Аграсядзіба свежая морошка
Маска з натуральных інгрэдыентаў. Прызначаны для змякчэння асобы і надання яшчэ больш яркай і ажыўленай скуры. Акрамя таго, ён дапамагае паменшыць маршчыны.
3. Кававая мёд і шакаладная маска для асобы
Сродак, прызначаны для ачышчэння тоўсты скуры і пакідання яе мяккай і бліскучай. Гэтая маска ўвільгатняе, сілкуе і сілкуе вашу скуру, пакідаючы яе здаровай і прыгожай.
4. Шакаладная маска для асобы Sweet Sin
Маска на аснове экстракта какава, якая служыць антыаксідантам. Ён захоўвае скуру мяккай і эластычнай, што дапамагае ўтрымліваць вільгаць. Акрамя таго, ён павялічвае абарот клетак і кровазварот.
5. Eminence Mousse Hydration
Гэтая выдатная маска прызначана для ўвільгатнення і харчавання скуры. Ён мае формулу на аснове шакаладу і калагена. Памяншае бачныя прыкметы старэння.
6. Шакаладная маска для асобы Shea Terra
Шакаладная маска, якая служыць натуральным пілінгом для свежай, чыстай і бліскучай скуры.
7. Бульбяны рэцэпт какава
Гэтая цудоўная маска выдаляе рэшткі, вугры і сілкуе скуру, захоўваючы яе гладкай, чыстай і бліскучай. Наносіце яго спецыяльнай пэндзлем для лепшага выніку.
Дайце вашай скуры глыбокае і смачнае лячэнне з дапамогай гэтых фантастычных спецыяльных масак на аснове шакаладу. Вы заўважыце, што ваша скура стане значна мякчэйшай, насычанай і абноўленай, акрамя таго, што вы будзеце адчуваць сябе цэлай шакаладкай.
Чаму чорны шакалад робіць вас здаровымі і прыгожымі?
Шакалад - не толькі салодкае спакушэнне, але і здаровая ежа? Так, але толькі тыя, хто ведае, як часта ім даводзіцца выбіраць, які гатунак можа карыстацца гэтымі неверагоднымі дзесяццю перавагамі.
Горкі шакалад робіць вас здаровымі і прыгожымі Фота: Grape_vein / iStock / Thinkstock
Ласуны, якія аддаюць перавагу шакалад мядзведзям, робяць нешта добрае для свайго здароўя! Лепш за ўсё і найбольш эфектыўна, калі вы таксама пакінеце малочны шакалад у баку і звернеце ўвагу на чорны чорны шакалад, які мае значна больш высокае ўтрыманне какава і менш тлушчу і цукру, чым малочны шакалад. Таму што каштоўныя інгрэдыенты шакаладу - выключна з какава.
Какава - сапраўдны суперпрадукт
Дзякуючы высокаму ўтрыманню какава, чорны шакалад змяшчае мноства каштоўных інгрэдыентаў. Флаваноіды, такія як кацехіны, нават у чатыры разы мацнейшыя ў чорным шакаладзе, чым у зялёным гарбаце. Другасныя раслінныя рэчывы, такія як поліфенол і рэчыва, падобнае да кафеіну, тэабрамін, выдатна акругляюць інгрэдыенты гэтага суперпрадукта. Аднак малако перашкаджае засваенню гэтых каштоўных інгрэдыентаў.
На шчасце (таксама пры ўсіх непераноснасцях лактозы), у цёмным шакаладзе мала ці мала малака. Горкі шакалад, як вынікае з назвы, на смак не такі салодкі, як цэльнамалочны шакалад. Вы можаце атрымаць шакалад з 50, 70 або 80% какава, але таксама ёсць прадукты з 100% какава. Ужываецца наступнае: Чым вышэй утрыманне какава, тым больш вы зможаце атрымаць асалоду ад наступных дзесяці пераваг для здароўя.
Шакалад: чым цямней, тым здаравей Фота: unsplash / Міхал Гросіцкі
Мінімізаваны рызыка сардэчна -сасудзiстых захворванняў
Горкі шакалад зніжае артэрыяльны ціск і паляпшае эластычнасць артэрый. Прычына гэтага - поліфенолы ў какава -бабах. У чырвоным віне ці гарбаце таксама шмат поліфенолаў, але італьянскае даследаванне паказала, што толькі какава можа знізіць артэрыяльны ціск падыспытных.
Калі вы хочаце атрымаць выгаду з гіпотэнзіўнага эфекту, вам не трэба ёсць шакалад кожны дзень, усяго шэсць грам у дзень (гэта значыць палова батончыка ў тыдзень) могуць дасягнуць станоўчага эфекту. Рэгулярнае і ўмеранае ўжыванне какава можа знізіць рызыку сардэчна -сасудзiстых захворванняў.
Лепшая памяць і канцэнтрацыя ўвагі
Вы закусваеце мазгавымі працамі - з чорным шакаладам - кожны, хто закусвае раз на тыдзень, ужывае каштоўныя флавоноіды. Сканіраванне галаўнога мозгу паказала, што шакалад павялічвае прыток крыві да мозгу, таму вы больш засяроджаныя і пільныя. Даследаванне з пажылымі людзьмі ў Нью -Ёрку паказала, што ўжыванне палоўкі цёмнага шакаладу станоўча паўплывала на памяць, і праз тры месяцы адбыліся вымерныя змены. Цяпер вы можаце атрымліваць асалоду ад кавалачкам шакаладу з штодзённым запісам у дзённіку!
Здымае стрэс
Какава - сапраўдны сродак супраць стрэсу. Высокае ўтрыманне флаваноідаў у шакаладзе зніжае выкід кортізола і адрэналіну, двух найбольш вядомых гармонаў стрэсу ў арганізме. Эфект можа быць даказаны ў некалькіх даследаваннях. Калі вы не верыце, прайдзіце саматэст: укусіце кавалачак чорнага шакаладу і адразу ж расслабцеся.
Супрацьзапаленчае
Кацехіны ў какава-бабах аказваюць супрацьзапаленчае дзеянне. Даследаванні паказалі, што кацехіны станоўча ўплываюць на склад кішачнай флоры, асабліва біфідум, а малочнакіслыя бактэрыі карыстаюцца гэтымі рэчывамі. Гэтыя бактэрыі дапамагаюць арганізму, асабліва супраць акісляльнага стрэсу. Такім чынам, калі вы прапануеце кішачніку правільныя прадукты, вы зможаце пазбегнуць запаленняў у арганізме.
Зняць кашаль
Вынікі даследавання паказваюць гэта! Што адбываецца ў шакаладзе Бром палягчае кашаль лепш, чым звычайна ў сіропах ад кашлю кадэіну. Калі ў вас на мове з болем у горле кавалак шакаладу, вы можаце стварыць ахоўны пласт вакол нервовых канчаткаў горла.
Зніжае рэзістэнтнасць да інсуліну і паляпшае ўзровень халестэрыну
Прысмакі прыводзяць да ўзлёту ўзроўню цукру ў крыві. Напэўна, з чорным шакаладам усё наадварот: чорны шакалад дапамагае падтрымліваць нізкі ўзровень інсуліну - аспект, які асабліва цікавы людзям з дыябетам. Шкодны халестэрын таксама можна знізіць, рэгулярна ўжываючы чорны шакалад.
Інгібіруе рак
Магутны антыаксідантны эфект шакаладу можа абараніць ад свабодных радыкалаў і нават ад раку. Каштоўныя інгрэдыенты могуць дапамагчы арганізму лепш змагацца са шкоднымі опухолевыми клеткамі. Шакалад таксама можа мець прафілактычны эфект: даследаванне паказала, што магній, які таксама змяшчаецца ў цёмным шакаладзе, можа прадухіліць рак падстраўнікавай залозы.
Прыгожая скура
Шакалад робіць вас прыгожымі - як звонку, так і ўнутры. Няхай гэта будзе як пажыўная маска для асобы або карысная закуска: шакалад павялічвае кровазварот, зніжае старэнне клетак і можа змагацца з целлюлітом. Вытворчасць калагена падтрымліваецца, і скура становіцца больш цвёрдай.
Убірайце больш жалеза, чым шпінат
У шакаладзе ў два разы больш жалеза, чым у шпінаце! Адна штука ў дзень адпавядае прыкладна аднаму працэнту сутачнай нормы. Магній таксама ў вялікай колькасці змяшчаецца ў какава -бабах. Такім чынам, звычайны кавалачак шакаладу можа стаць часткай здаровага харчавання.
Між іншым, тэабрамін у шакаладзе дзейнічае на арганізм аналагічна кубку эспрэса: мы становімся жывымі! Калі вы не хочаце мець бяссонную ноч, не абавязкова з'есці ўвечары цэлую плітку чорнага шакаладу на канапе.
Шакалад робіць вас стройнымі.
На першы погляд гэта гучыць парадаксальна, але шакалад робіць вас стройнымі! Існуе нават асобная шакаладная дыета, дзе перад кожным прыёмам ежы варта з'есці два кавалачкі горкага шакаладу, бо ён валодае эфектам напаўнення. Даследаванні паказалі, што аматары шакаладу маюць меншы індэкс масы цела, чым група параўнання.
Прычына гэтага - кацехіны, якія стымулююць абмен рэчываў. Аднак псіхалагічны эфект таксама магчымы: дазваляючы сабе рэгулярна атрымліваць асалоду ад шакаладам, можна знізіць некантраляваную цягу. А паколькі чорны шакалад настолькі карысны, вы можаце атрымліваць асалоду ад яго без усялякіх шкадаванняў!
Некаторыя заўвагі
Пасля выкарыстання гэтых масак для асобы рэкамендуецца вышмараваць твар дзённым або начным крэмам, каб прадухіліць трапленне бруду ў пары. Усе інгрэдыенты, якія выкарыстоўваюцца ў гэтых масках для асобы, ядомыя, так што вы можаце з'есці любыя рэшткі.
Змест
- Рэцэпты шакаладнай маскі для асобы
- Перавагі шакаладнай маскі для асобы
- Маска з какава і какосавага алею
- Маска з шакаладу, аліўкавага алею і жаўтка
- Маска з шакаладу і садавіны
- Маска для асобы з какава -парашком
- Шакаладна -мядовая маска для твару
- Лепшыя сем масак для асвятлення скуры
- 1. Freeman Chocolate & Strawberry Facial
- 2. Аграсядзіба свежая морошка
- 3. Кававая мёд і шакаладная маска для асобы
- 4. Шакаладная маска для асобы Sweet Sin
- 5. Eminence Mousse Hydration
- 6. Шакаладная маска для асобы Shea Terra
- 7. Бульбяны рэцэпт какава
- Чаму чорны шакалад робіць вас здаровымі і прыгожымі?
- Какава - сапраўдны суперпрадукт
- Мінімізаваны рызыка сардэчна -сасудзiстых захворванняў
- Лепшая памяць і канцэнтрацыя ўвагі
- Здымае стрэс
- Супрацьзапаленчае
- Зняць кашаль
- Зніжае рэзістэнтнасць да інсуліну і паляпшае ўзровень халестэрыну
- Інгібіруе рак
- Прыгожая скура
- Убірайце больш жалеза, чым шпінат
- Шакалад робіць вас стройнымі.
- Некаторыя заўвагі
- Маркоўны алей для росту валасоў Наколькі гэта карысна? | Як…
- Ці можна мыць валасы сродкам для мыцця цела?
- Выберыце лепшыя колеры для брекетов | Які колер…
- Як спыніць ламанне і выпадзенне валасоў - зрабіце гэта ...
- Лепшы колер валасоў, калі ў вас ёсць розацеа - мінімізуйце ...
- Што такое гіалуроновая кіслата і чаму яна ...